メンタル
5 APRIL 2025
テコンドーは技術的に優れた武道ですが、倫理や道徳など、精神性も重視しています...
トレーニング法
14 FEB 2025
押上道場の稽古で取り入れているロードワークの1つに、縄跳びがあります。...
知識
19 JAN 2025
現在、テコンドーには、大きく分けて「国際テコンドー連盟（ITF）」と「ワールドテコンドー（WT）」の2つ...
テクニック
9 DEC 2024
テコンドーの組手には、大別すると「約束組手」と「自由組手」があります...
4 NOV 2024
型（トゥル）は、組手（マッソギ）と並んでテコンドーの主要な競技の1つです...
競技
1 OCT 2024
テコンドーの大会や審査に臨むメンバーがいる場合、出場する本人の準備はもちろんですが...
11 SEP 2024
先日、山上先生が稽古で使用する板を買いに、初めて試割板専門店である株式会社杉戸銘木店...
18 AUG 2024
テコンドーにおいて大切な稽古のひとつに、「約束組手」があります...
30 JULY 2024
スポーツに怪我は付き物ですが、個々のスポーツに起きやすい怪我を把握し...
ニュース
8 JUNE 2024
2024年3月、押上テコンドークラブは設立一周年を迎えました。2023年3月の創設当時は...
12 MAY 2024
押上テコンドークラブは、3月17日（日）と4月7日（日）に、「春のそよかぜつながる...
21 APR 2024
テコンドーでは身体を武器のように鍛え、身一つで自分を護るため鍛錬をします。ボール、ラケット...
コンディショニング
05 APR 2024
テコンドー上達のためには、運動の効果向上や身体づくりのため、食事など摂取する物にも気を遣うと...
20 MAR 2024
テコンドーは、1955年に韓国で正式に誕生してから、過去数十年にわたって急速に発展...
22 FEB 2024
テコンドーにおいて、技の技術を磨くことやパワーを強くすることはもちろん大切ですが、実は、...
06 FEB 2024
フットワークの基本であるステップは、組手の基礎であり、押上テコンドークラブに入門して最初の頃に教わる...
14 JAN 2024
人は普段、自身の潜在能力の10%～20%しか使っていません。しかし、100％発揮できるように訓練すれば...
ジュニア
29 DEC 2023
押上テコンドークラブは、2024年3月より、小学生を対象とした少年部クラスをスタートします...
道場の紹介
23 DEC 2023
押上テコンドークラブは、指導者の山上貴大先生が「テコンドーで豊かな人生を送れる人を...
10 DEC 2023
選手にとっては、試合を公正で安全なものにするために、ルールの遵守が求め...
2 DEC 2023
テコンドーの試合に出場する選手や、試合の観戦者は、競技のルールを理解する必要が...
19 NOV 2023
押上道場での稽古後には、施設にあるシャワーを使用することも出来ますが、銭湯に行くことも...
12 NOV 2023
押上道場では、稽古にロードワークを取り入れています。ロードワークはテコンドーにおいて...
カリキュラム
06 NOV 2023
テコンドーの道場では、様々な色の帯を締めた稽古生がいます。帯の種類は段級ごとに区別されており、それぞれの色...
テコンドー
29 OCT 2023
押上テコンドーの新しい技を習っているとき、自分が今どの段階まで出来るようになったのか、あとどのくらいで...
22 OCT 2023
今回は押上テコンドークラブの稽古の中で、皆さんに守っていただきたいことを紹介します。「謙虚な姿勢...
16 OCT 2023
押上テコンドークラブでは、一年間で次のような行事があります。年始のお休み明けには...
10 OCT 2023
押上テコンドークラブ（押上道場）では、毎週土曜日13:00-16:00に稽古を行っています。どのような...
23 SEP 2023
押上テコンドークラブに入門してまず習うのは、「礼」です。 武道の稽古は...
道場周辺の紹介
14 SEP 2023
隅田川は、下町に住む人々にとって昔から身近で特別な存在です。 多くの文学作品や...
07 SEP 2023
テコンドーには、大きく分けて「国際テコンドー連盟（ITF）」と「ワールドテコ...
27 AUG 2023
テコンドーは、韓国の崔泓熙（チェ・ホンヒ）総裁が朝鮮の古武道や日本の空手など...
人生において、大切なことはたくさんあります。 家族や友人と憩いの時間を過ごすこと...
コラムでは、テコンドー、押上道場、周辺地域の情報について、週に1回程度の頻度...
